Hidrasi yang Tepat, Mengapa Penting di Musim yang Tidak Menentu? – PAFI Tirawuta
Musim yang tidak menentu sering kali membawa perubahan suhu yang drastis, dari panas terik ke dingin yang menusuk. Perubahan ini dapat memengaruhi kebutuhan hidrasi tubuh kita. Hidrasi yang tepat sangat…